Wir alle wissen, dass Selbstbewusstsein (manchmal auch als Selbstwertgefühl oder Selbstachtung bezeichnet) ein wichtiger Teil des Erfolgs sein kann. Zu Beginn ein Zitat von Byron Katie Glaube nicht alles, was du über dich denkst Zu wenig Selbstbewusstsein kann dazu führen, dass sich Menschen besiegt oder deprimiert fühlen. Es kann auch dazu führen, dass Menschen schlechte
Leben Sie jeden Tag Ihr bestes Leben? Das Beste im Leben ist glücklich zu sein, seine Leidenschaft gefunden zu haben und Erfolg. Was bedeutet das in den verschiedenen Bereichen unseres Lebens? Work-Life-Balance Für die meisten Menschen ist Arbeit notwendig, um ein Einkommen zu sichern, ein Dach über dem Kopf und Essen auf dem Tisch zu
Wenn Du das Beste aus Deinem Leben herausholen willst, dann musst Du Deine Leidenschaft finden, entwickeln und ihr folgen. Klingt einfach nicht wahr? Es ist wirklich nicht so schwer und deshalb umso überraschender, dass es so viele Menschen nicht tun. Sie scheinen nur glücklich zu sein anstatt ein glückliches und erfolgreiches Leben zu führen. Um
Wenn Ihr Leben stumpf und langweilig erscheint, dann ist es Zeit etwas zu verändern, denn das Leben ist mehr. Es muss nicht so bleiben. Sie können sich für Spass und Begeisterung in ihrem Leben entscheiden. Also, was ist es, was Ihr Leben zum Besseren verändern kann? Ist es Geld? Vielleicht ein Lebenspartner? Was ist mit
Viele fragen sich, was ist Selbstdisziplin. Lassen Sie uns ehrlich sein, für die meisten von uns ist es ein in Arbeit befindliches Werk, eingehüllt in gute Absichten, Zögern und Gefühle des Scheiterns. Aber das muss es nicht sein. Selbstdisziplin ist, wie alles andere auch, eine Praxis. Nicht jeder Tag wird perfekt sein, aber jeder Tag
In diesem Artikel finden Sie praktische Wege und Tipps zu einem spirituellen Erwachen und was die Anzeichen des Erwachens sind. Die spirituelle Reise – und das anschliessende “spirituelle Erwachen”, das wir verfolgen – scheint sich vielfach an einem exotischen Ort oder nach einem traumatischen Lebensereignis zu ereignen. Das muss aber nicht sein, denn es gibt
Angst zu haben ist ein natürliches Gefühl und viele fragen sich, welche Phobie habe ich, wenn überhaupt? Jeder hat vor etwas Angst. Phobien sind die häufigste psychische Störungen. Im Laufe ihres Lebens werden 11% der Menschen eine Phobie haben. Während wir Angst brauchen, um wachsam und sich potenzieller Gefahren bewusst zu bleiben, laufen wir in
Was haben Lebensqualität und Selbstwertgefühl miteinander zu tun? Lebensqualität ist ein mehrdimensionales Konzept. Die Weltgesundheitsorganisation hat sie definiert als die individuelle Wahrnehmung des Lebens, der Werte, Ziele, Normen und persönlichen Interessen. Was ist Lebensqualität? Lebensqualität umfasst körperliche Gesundheit, psychische Gesundheit, Autonomie und soziale Beziehungen. Es besteht die Ansicht, dass wissenschaftliche und medizinische Fortschritte allein nicht
Wie kann ich meine mentale Stärke aufbauen? Wie kann ich mental aktiv bleiben? In diesem Artikel finden Sie 7 Gewohnheiten, die Ihnen helfen, mentale Stärke aufzubauen. Der körperlichen Fitness wird viel Aufmerksamkeit geschenkt, und aus gutem Grund – eine gute körperliche Gesundheit kann Erkrankungen wie Herzkrankheiten oder Diabetes vorbeugen und Ihnen helfen, ein langes, unabhängiges
Das Selbstvertrauen stärken und entwickeln ist ein Prozess, der immer wieder von Neuem beginnt. Viele kämpfen mit dem Vertrauen in ihre Fähigkeiten. Manchmal etwas weniger und manchmal etwas mehr. Selbstvertrauen wird definiert als ein Gefühl des Vertrauens in die eigenen Fähigkeiten, Qualitäten und das eigene Urteilsvermögen. Selbstvertrauen ist wichtig für Ihre Gesundheit und Ihr psychisches
Viele fragen sich früher oder später, wie kann ich Selbstdisziplin lernen? Lohnt es sich überhaupt, sich in Selbstdisziplin zu üben? Ja, eine der wichtigsten Lebenskompetenzen, die es zu entwickeln gilt, ist die Fähigkeit zur Selbstdisziplin. Selbstdisziplin ist wie eine Superkraft. Wer beginnt seine Selbstdisziplin zu entwickeln, wird aktiver und erfolgreicher. Das Herzstück eines jeden erfolgreichen
Wie kann ich meine Persönlichkeits Entwicklung beschleunigen? Denn eine der vernünftigsten und treffendsten Entscheidungen, die Sie für sich selbst treffen können, ist das Streben nach kontinuierlicher Selbstentwicklung. Zu den Dingen, die wir uns vermutlich alle wünschen, gehören: die Qualität unseres Lebens zu verbessern, mehr zu erreichen, bessere Menschen zu werden und zu versuchen, eine bessere
Personal Development oder auf Deutsch, Persönlichkeits Entwicklung kommt für alle in Frage, die ihre Lebenssituation strategisch verbessern wollen. Persönlichkeits Entwicklung kann alles umfassen, was Ihr Vorwärtskommen als Person betrifft. Es bedeutet, das Beste zu werden, was man sein kann, und auf sein Potenzial zuzugehen. Wenn Sie ein “besserer” Mensch als gestern werden wollen (das bedeutet
Wie kann ich meine Aufmerksamkeit fokussieren und meine Konzentration verbessern? Multitasking ist ein Mythos. Die Forschung zeigt bestenfalls, dass Ihr Verstand nur schnell zwischen den Aufgaben wechseln kann. Statt zu versuchen, zwei Dinge gleichzeitig zu tun, sollten Sie nach Möglichkeiten suchen, sich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren. Vielen Menschen fällt es schwer, sich zu
