Kategorie: Audio Artikel

Plädoyer für den Bauch oder für die Intuition?

Immer wieder liest man von Selbstentfaltung und persönlicher Entwicklung. Jeder hat so seine Vorstellung davon und es wird für jeden andere Aspekte haben.

Der Begriff „mentale Gesundheit“ ist ausreichend bekannt. Was aber ist eine gesunde Persönlichkeit? Welche Eigenschaften macht sie aus?

Und immer wieder kommt es hoch, dieses Bauchgefühl. Speziell wenn etwas nicht geklappt hat, und man es schon vorher durch dieses komische Gefühl im Bauch geahnt hatte.

Intuition bei der Arbeit ist für viele eine komische Vorstellung. Die allgemeine Überzeugung ist, dass im wirtschaftlichen Leben Zahlen, Daten und Fakten ausschlaggebend sind. Stimmts? Ja, warum ist das?

In diesen Zeiten der spirituellen Revolution kommen immer mehr Techniken in unsere Welt, um unser wahres Selbst zu entdecken und um uns selbst zu verändern und zu heilen. So auch Thetahealing®, das vor ca. 15 Jahren von Vianna Stibal ins Leben gerufen wurde.

Wenn wir gesünder leben, können wir ein Burnout vorbeugen. Was kommt aber zuerst?

Wir alle können kreativ Denken. Es ist schliesslich die vorherrschende Art, wie wir als Kinder dachten. Der Grund, warum wir die Fähigkeit verlieren, wenn wir erwachsen werden, sind die Blockaden, die wir im Laufe der Zeit aufbauen, von unseren Eltern oder von unseren Vorfahren übernehmen.

Was bedeutet es, intuitiv zu atmen? Was bedeutet „Intuitives Atmen“ nach Karl Scherer? Was ist der Atemkreis?

Depressionen und Burnout sind nur zwei Beispiele. Was gefährdet unsere seelische Gesundheit?

Eine kurze Bewegung und schon schmerzt es wieder an der bekannten Stelle. Was sitzt dir im Genick?

Alle warnen vor Stress am Arbeitsplatz und der Hektik des Alltags? Wie aber steht es um eine fordernde Freizeit?

Müdigkeit kann Sie davon abhalten, sich gesund zu ernähren oder regelmässig Sport zu treiben …

Kann Angst oder Nervosität dick machen? Wie bleiben wir trotz Stress und heftiger Gefühle schlank und gesund?

Können wir an unseren Ängsten wachsten? Muss ich mich meiner Angst immer stellen?