ThetaHealing® und Intuition entdecken
In dieser Kategorie sind Audio Artikel und Podcasts über Theta Healing und Intuition.
Was bedeutet Yoga? Yoga ist ein System geistiger, körperlicher und spiritueller Praktiken, das seinen Ursprung im alten Indien hat. Sein Ziel ist es, den Geist zur Ruhe zu bringen und ein losgelöstes Zeugenbewusstsein zu erkennen, das von den Sorgen des
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Die Arbeit mit dem inneren Kind ist eine Technik, die Ihnen hilft, sich wieder mit Ihrem inneren Kind zu verbinden. Dieser Teil Ihres Unterbewusstseins kann sehr verletzt oder missbraucht sein und braucht Liebe und Mitgefühl. Die Arbeit mit dem inneren
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Obwohl viele Menschen Flexibilität und Beweglichkeit als Synonyme betrachten, handelt es sich dabei um zwei unterschiedliche Konzepte. Beweglichkeit ist die Fähigkeit, sich mit Kontrolle und in guter Form über den gesamten Bewegungsumfang zu bewegen. Sie ist auch ein Faktor für
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Was ist Yin Yoga? Yin Yoga ist eine langsame Form des Yoga, die die Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin einbezieht. Dieser Stil betont das lange Verweilen in den Asanas und Fortgeschrittene können fünf Minuten oder länger in einer einzigen Pose
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Kann man mit Yoga Emotionen lösen? Yoga-Praktiken sind dafür bekannt, dass sie Menschen helfen, emotionale Energie freizusetzen. Während viele Menschen bei Yoga an eine Übung zur Beruhigung des Geistes denken, ist diese Art der Meditation tatsächlich ein kraftvoller Weg, um
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Atemübungen sind eine hervorragende Möglichkeit, sich zu entspannen und die Aufmerksamkeit neu zu fokussieren. Sie sind auch ein guter Weg, um die emotionale Gesundheit zu verbessern. Wenn Sie Meditation oder Yoga praktizieren, können Sie lernen, tief und bewusst zu atmen.
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Woher kommt die Intuition? Was sind Eingebungen? Eingebung ist eine andere Bezeichnung für die Intuition, unsere Fähigkeit sich spontan und richtig für Sachverhalte zu entscheiden, die uns betreffen. Das Wort Eingebung klingt jedoch mystisch und wirft sicherlich auch die Frage
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Welche Yoga Kleidung und Zubehör auswählen, wenn Sie anfangen, Yoga zu praktizieren? Darum fragen Sie sich vielleicht, ob Sie eine Grund Ausrüstung benötigen. Zur Grund Ausrüstung gehört ganz sicher die Yogamatte. Dann ist ein Yogaband auch sehr nützlich. Auch ein
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Der PSOAS (Musculus psoas major, lat. für „großer Lendenmuskel“) ist ein tiefliegender Kernmuskel, der Ihr Becken und Ihren unteren Rücken miteinander verbindet. Er spielt auch eine wichtige Rolle bei der Förderung einer guten Körperhaltung. Er arbeitet mit einer koordinierten Gruppe
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Osteoporose ist eine Erkrankung der Knochen, und es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um ihr vorzubeugen. Dazu gehört auch eine gesunde Lebensweise. Eine gesunde Ernährung ist wichtig für die Erhaltung der Knochengesundheit, und regelmäßiger Sport oder auch Yoga
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Arm Dehnen verbessert die Mobilität und Flexibilität und hilft, Muskelkater und Schmerzen zu reduzieren. Armdehnungen fördern auch die Durchblutung der Muskeln und können Ihnen helfen, Gewichte zu heben. Sie verbessern auch die Beweglichkeit der Schultergelenke und sind eine effektive Methode
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Warum die Haltung verbessern? Abgesehen von den ästhetischen Vorteilen einer besseren Haltung kann eine schlechte Haltung auch Ihrer Gesundheit schaden. Sie kann Schmerzen im Rücken, Nacken, in den Schultern und sogar in der Stirn verursachen. Sie kann es sogar erschweren,
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Wenn Sie ein Läufer sind, fragen Sie sich vielleicht, ob Sie Yoga ausprobieren sollten. Es stimmt zwar, dass Yoga viele Vorteile für Läufer hat, aber es gibt tatsächlich ein paar spezifische Vorteile, die Yoga Ihnen bieten kann, die keine andere
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Es gibt eine Reihe von Situationen im Alltag, in denen sich die Praxis der Achtsamkeit als nützlich erweisen kann. Wir können sie zum Beispiel üben, um unseren Tag zu beginnen, indem wir uns unseres Körpers bewusst sind und wissen, wie
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Yoga bei Ischias? Das Üben von Yogaposen bei Ischias ist eine gute Möglichkeit, die Schmerzen zu lindern und Ihre Haltung zu verbessern. Achten Sie darauf, dass Sie nur sanfte Yogaposen machen, wenn Sie unter Ischias leiden. Denken Sie immer daran,
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