Yoga ist eine Praxis, die auf verschiedene Weise in den Alltag integriert werden kann. Manche Menschen entscheiden sich dafür, Yoga auf strukturierte Weise zu praktizieren, indem sie an Yoga-Kursen oder -Workshops teilnehmen oder zu Hause mit Hilfe einer DVD oder
Weiter lesen ...Kategorie: Podcast
In dieser Kategorie sind Audio Artikel und Podcasts über Theta Healing und Intuition.
Ernährung und Yoga – Ein ultimativer Leitfaden zur Frühjahrsentgiftung
Es mag Sie überraschen, dass Giftstoffe nicht nur in der Luftverschmutzung und in ungesunden Lebensmitteln zu finden sind. Eine Reinigung aller Bereiche Ihres Lebens in diesem Frühjahr wird Ihnen ein Gefühl der Erleichterung, der Erneuerung und der Klarheit vermitteln. In
Weiter lesen ...Meditation des inneren Friedens – Die Kunst, alles loszulassen
Die Meditation des inneren Friedens kann Ihnen helfen, friedlicher und weniger gestresst zu werden. Es ist eine großartige Möglichkeit, jeden Muskel in Ihrem Körper zu entspannen und sich besser in Ihrer Haut zu fühlen. Außerdem werden Sie feststellen, dass sich
Weiter lesen ...Metta Meditation Anleitung
Diejenigen, die die Metta-Meditation praktizieren, können ein Gefühl von Frieden und Ruhe erreichen. Sie haben auch eine stärkere Neigung zu gütigen Handlungen. Dies kann ihnen helfen, ihre Ziele zu erreichen und ihr Wohlbefinden zu schützen. Außerdem hilft es ihnen, chronische
Weiter lesen ...Meditation beginnen – 7 Tipps vor der Meditation
Meditation beginnen und 7 Tipps vor der Meditation, die Ihnen helfen werden, konzentriert und entspannt zu bleiben. Ein wichtiger Teil der Meditation ist es, sich auf die Meditation einzustellen. Um dies zu erreichen, gibt es einige Tipps, die Sie vor
Weiter lesen ...5 Gründe, warum Meditation gut für Sie ist
Ob Sie nun daran interessiert sind, zu meditieren, oder ob Sie einfach nur mehr über die Vorteile der Meditation erfahren möchten, es gibt ein paar Dinge, die Sie wissen sollten. Verbessert das geistige Wohlbefinden Die Ausübung der Meditation kann Ihnen
Weiter lesen ...Warum Yoga?
YOGA ist eine Praxis, die seit der Antike zur Behandlung zahlreicher Beschwerden wie Stress, Zwangsstörungen und Angstzuständen eingesetzt wird. Es ist auch bekannt dafür, dass es die geistige Schärfe fördert, den ganzen Körper stärkt und die Lungenfunktion verbessert. Podcast https://youtu.be/3-IkFLmann8
Weiter lesen ...Was unterscheidet diese 5 Yoga Arten voneinander?
Dieser Artikel soll ein kleiner Leitfaden sein, um die verschiedenen Yogastile voneinander unterscheiden zu können. Beim Yoga kommen Geist und Körper zusammen. Ob zu Hause oder im Yoga Studio, Yoga kann ein zentraler Bestandteil Ihres Fitnessprogramms werden. Yoga kann dazu
Weiter lesen ...6 Yoga Stellungen um zu Hause entspannen
Wenn Sie zu Hause Yoga praktizieren möchten, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie anfangen sollen. Zunächst müssen Sie ein paar Yogapositionen kennen. Diese einfachen Bewegungen werden Ihnen helfen, Ihren Geist und Körper zu entspannen. Sie können mit einer einfachen Vorwärtsbeuge
Weiter lesen ...Yoga Block Übungen – Wie Sie einen Yogablock auswählen
Yogablöcke sind ein nützliches Hilfsmittel, um die Höhe Ihres Körpers während der Posen anzupassen. Egal, ob Sie im Sitzen oder im Stehen üben, ein Yogablock kann Ihnen bei der richtigen Haltung und Ausrichtung helfen. Bei richtiger Anwendung kann ein Yogablock
Weiter lesen ...Intuition lernen – Wie man Intuition entwickelt
Lohnt es sich die Intuition zu lernen? Die meisten von uns verlassen sich auf ihre Sinne, um sich in der Welt zurechtzufinden. Aber was wäre, wenn Sie sich die Kraft der Intuition zunutze machen könnten? Intuition ist ein mächtiges Werkzeug,
Weiter lesen ...Yoga – Entspannung für Geist und Körper?
Kann Yoga helfen die Entspannung zu fördern? Yoga ist eine großartige Methode, um Stress und Ängste abzubauen. Es hilft dem Körper, sich von Spannungsstaus zu befreien und schafft ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Gelassenheit. Die Yogapraxis fördert die Entspannung durch
Weiter lesen ...Ayurveda Kräuter – 7 Populäre Ayurveda Kräuter Und Ihre Eigenschaften
Was sind die Eigenschaften der 7 populärsten Ayurveda Kräuter? Die ayurvedische Kräuterkunde konzentriert sich auf Kräuter, die dem Körper helfen, richtig zu funktionieren. Diese Kräuter sind sehr hilfreich bei der Heilung verschiedener Krankheiten und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Neem
Weiter lesen ...Kann Yoga die Einheit von Körper und Geist zurückbringen?
Mit Yoga die Einheit von Körper und Geist herstellen? Yoga ist eine kraftvolle Praxis, die den Menschen hilft, ihren Geist und ihren Körper wieder in Einklang zu bringen. Die Praxis kann das allgemeine körperliche Wohlbefinden verbessern und zu einer nachhaltigen
Weiter lesen ...Yoga-Praxis zur Erweckung des inneren Kriegers – 6 Yoga Posen
Eine der besten Möglichkeiten, Ihren inneren Krieger zu aktivieren, ist Yoga. Es gibt viele Kriegerposen und jede ist für bestimmte Körperteile von Vorteil. Diese Posen können Ihnen helfen, Kraft, Konzentration und Entschlossenheit zu entwickeln. Egal, ob Sie Yoga allein oder
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