Was sind die 9 besten Anti Aging Lebensmittel?

Papaya

Diese köstliche Supernahrung ist reich an einer Vielzahl von Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien, die dazu beitragen können, die Hautelastizität zu verbessern und das Auftreten feiner Linien und Fältchen zu minimieren. Dazu gehören unter anderen:

  • die Vitamine A, C, K und E
  • Kalzium
  • Kalium
  • Magnesium
  • Phosphor

Das breite Spektrum an Antioxidantien in der Papaya hilft, Schäden durch freie Radikale zu bekämpfen und kann Alterungserscheinungen verzögern.

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Die Papaya enthält auch ein Enzym namens Papain, das zusätzliche Anti-Aging Vorteile bietet, indem es als eines der besten entzündungshemmenden Mittel der Natur wirkt. Es ist auch in vielen Peeling-Produkten enthalten.

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Der Verzehr von Papaya (oder die Verwendung von Produkten, die Papain enthalten) kann Ihrem Körper helfen, abgestorbene Hautzellen abzutragen, so dass Sie eine strahlende, lebendige Haut erhalten!

Das nächste Lebensmittel wirkt als inneres Hautantiseptikum.

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