ThetaHealing® und Intuition entdecken
Haben Sie sich gefragt, wie große Denker und Künstler Ideen hatten? Die Antwort ist oft: durch Stille. In unserer Welt suchen wir nach Ruhe. Stille hilft uns, kreativ zu werden. Sie senkt Stress und verbessert unsere Konzentration. Podcast – Stille
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Hast du dich je gefragt, warum Stille so wichtig ist? In unserer lauten Welt ist Stille sehr wertvoll für unsere Gesundheit. Stille ist mehr als nur kein Lärm. Sie bringt uns Ruhe und Entspannung. Forschungen zeigen, dass Lärm Stress macht
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Haben Sie sich gefragt, warum wir in einer Welt voller Lärm nach Stille lechzen? In unserem hektischen Alltag sehnen wir uns oft nach Ruhe. Doch warum fällt es uns so schwer, sie zu finden? Ich spüre diese Sehnsucht nach Schweigen
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Warum Stille und Ruhe wichtig ist? Stille Ruhe ist in unserer lauten Welt ein kostbares Gut. Die ständige Geräuschkulisse belastet unser Wohlbefinden stark. Lärm gehört laut WHO zu den gefährlichsten Umwelteinflüssen in Westeuropa. Verkehrslärm kostet jährlich eine Million gesunde Lebensjahre.
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Wie funktioniert Quantenphysik? Quantenphysik ist eine Wissenschaft, die uns zeigt, dass sich kleinste Teilchen sehr seltsam verhalten können. Manche Leute glauben, dass das auch erklärt, wie unser Geist die Welt beeinflussen kann. Das ist wie in vielen spirituellen Geschichten, die
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Kennst du die 5 Schichten der menschlichen Energiefelder? Jeder Mensch hat fünf verschiedene Energiearten. Körperliche, geistige, emotionale, spirituelle und kreative Energie. Jede ist einzigartig für jeden Menschen. Wie wir mit diesen Energien umgehen, zeigt wer wir sind. Die indische Philosophie
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Wie unterscheiden sich ein Life Coach und ein Mentor? Es ist gut, den Unterschied zu kennen. Egal, ob Sie persönlich wachsen möchten oder einfach neugierig sind. Die Unterscheidung zwischen einem Life Coach und einem Mentor kann schwierig sein. Beide bieten
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Möchtest du generell mehr Energie zur Verfügung haben? Kannst du dir vorstellen dein Energie Potential durch einfache Atemtechniken zu steigern? Es ist möglich, ich wende einfache Atemübungen jeden Tag an. Hier ein Beispiel der vielen Möglichkeiten, zum Beispiel tiefes Zwerchfellatmen.
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Warum gibt es mit einfachen Atemübungen mehr Power? Unser Atem ist eine der grundlegendsten Funktionen unseres Körpers. Doch schenken wir ihm oft zu wenig Beachtung. Dabei liegt in der bewussten Atmung ein unglaubliches Potenzial für mehr Energie, Fokus und Wohlbefinden.
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Die Atmungsorgane bestehen aus den Lungen und den Luftwegen, die zu ihnen führen. Die beiden Lungen befinden sich im Brustkorb (Thorax). Getrennt durch das Herz, die großen Blutgefäße und die Hauptluftwege. Jede Lunge ist außer an ihrem Ansatz – der
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Das Leben ist absolut abhängig von der Atmung. „Atem ist Leben.“ So unterschiedlich die Orientalen und Okzidentalen auch in Theorie und Terminologie sein mögen. Stimmen sie doch in diesen grundlegenden Prinzipien überein. Atmen heißt leben, und ohne Atem gibt es
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Was ist Pranayama? Pranayama, die alte yogische Kunst der Atemkontrolle, öffnet die Tür zu Balance und Selbstentdeckung. Als Yoga-Praktizierender habe ich gesehen, wie diese Atemtechnik mein Wohlbefinden auf erstaunliche Weise beeinflusst. Prana verstehen: Die universelle Lebenskraft Pranayama verbindet «Prana» (Lebenskraft)
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Warum sollte man zu den Yoga-Grundlagen zurückkehren? Wenn du ein erfahrener Yogi bist und es schwierig findest, im Moment zu bleiben, ist es vielleicht Zeit für eine Veränderung. Es ist normal, dass Posen, die einmal schwierig waren, leichter werden. Wenn
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Die 7 Phasen des spirituellen Erwachens. Was sind sie? Die 7 Phasen des spirituellen Erwachens beschreiben eine Reise. Von der Selbsterkenntnis bis zur Erleuchtung. Man beginnt, die Welt anders zu sehen, erlebt Momente der Glückseligkeit, lernt aus Traumata und hinterfragt
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Leiden Sie unter Schwindel und suchen nach Linderung? Yoga könnte die perfekte Lösung sein, um Ihre Symptome zu lindern. Dieser Beitrag stellt Ihnen einige der wirksamsten Yoga-Übungen vor, die bei Schwindel helfen können. Wir betrachten, wie bestimmte Haltungen speziell zur
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