Wie Angst überwinden / Pixabay

Wie Angst überwinden?

Angst überwinden, obwohl Angst zu haben, ein natürliches Gefühl ist? Jeder Mensch fürchtet sich vor etwas. Wir brauchen die Angst zwar, um wachsam zu bleiben und uns potenzieller Gefahren bewusst zu werden, aber wenn dieses Gefühl überhandnimmt und unkontrollierbar wird,

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Vergangenheit loslassen / Pixabay

Vergangenheit loslassen oder vergessen?

Vergangenheit loslassen oder vergessen? Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Leben stagniert und abwärts geht, sollten Sie damit beginnen, über die Vergangenheit nachzudenken und diese aufzuarbeiten. Denn eine Vergangenheit die unter dem Deckel gehalten oder verdrängt werden muss, kostet

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