Obwohl Yoga in der Regel mit positiven Wirkungen in Verbindung gebracht wird, kann es für Menschen, die ein Trauma erlebt haben, problematisch sein. Die Forschung zeigt, dass ein Trauma langfristige negative Auswirkungen auf die körperliche, geistige und emotionale Gesundheit haben
Weiter lesen ...Schlagwort: #trauma
Die Auswirkungen von Trauma Arten auf Ihr Wohlbefinden
Haben verschiedene Trauma Arten Auswirkungen auf Ihr Wohlbefinden? Ein traumatisches Ereignis kann definiert werden als ein Verkehrsunfall, eine Naturkatastrophe, der Tod eines geliebten Menschen, langanhaltender Missbrauch, Gewalt, Krisen, Pandemie oder eine schwere Krankheit. Diese Aufzählung ist jedoch nicht abschliessend. Was
Weiter lesen ...Trauma verarbeiten Tipps
Viele suchen nach Trauma verarbeiten Tipps. Hier finden Sie 7 Tipps. Haben Sie traumatische Ereignisse in Ihrem Leben erlitten? Haben Sie sich jemals gefragt, was der beste Weg ist, um nach solchen Ereignissen weiterzukommen? Viele Menschen machen traumatische Ereignisse im
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