Weisses Rauschen – Rosa Rauschen – Braunes Rauschen

Was ist der Unterschied zwischen weissem Rauschen, rosa Rauschen und braunem Rauschen?

Beginnt dein Verstand auch zu flüchten, wenn es nur ein bisschen zu leise im Raum ist? Du bist nicht der einzige. Das liegt daran, dass in aller Stille jedes kleine Geräusch akzentuiert wird.

Es fällt auf – es lenkt stärker ab. Und bevor du es richtig bemerkst, ist deine Aufmerksamkeit schon woanders.

Weisses Rauschen kann dabei helfen, ebenso wie alle anderen «Farben» des Rauschens, indem scharfe, unerwartete Geräusche zu dämpfen und zu ignorieren. So kann die Konzentration gefördert werden.

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Weisses Rauschen

Weisses Rauschen ist die häufigste Art von Hintergrundgeräuschen, die Menschen täglich hören. Weisses Rauschen wird durch die Kombination von zwei sehr leisen Tönen erzeugt. Menschen assoziieren weißes Rauschen oft mit Entspannung, weil es den Anschein erweckt, dass sich der Hintergrund ständig bewegt, und weil es einen kontinuierlichen, beruhigenden Klang erzeugt.

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Die verschiedenen „Farben“, die mit Rauschen verbunden sind – beispielsweise rosa Rauschen, braunes Rauschen und weisses Rauschen – beziehen sich auf einzigartige Frequenzmuster, die für das menschliche Ohr hörbar sind.

So wie weisses Licht aus allen Farben des Regenbogens besteht, besteht das weisse Rauschen aus jeder Frequenz, die der Mensch hören kann.

Weisses Rauschen klingt wie: Radio ohne Sender oder das Zischen von Dampf.
Es wird am besten verwendet für einen guten Nachtschlaf, zur Konzentration und in der Klangtherapie.

Rosa Rauschen

Rosa Rauschen ist das Geräusch, das entsteht, wenn zwei laute Töne kombiniert werden. Diese Art von Rauschen erzeugt eine Art «Hintergrundbrummen», das oft auch als weißes Rauschen bezeichnet wird.

Dieses Rauschen ist eine sehr entspannende Art von Hintergrundgeräusch, das eine beruhigende Wirkung auf das Gehirn hat. Es sorgt dafür, dass sich die Menschen ruhig und entspannt fühlen, und ist deshalb eine so beliebte Wahl für Entspannung und Meditation.

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Rosa Rauschen und braunes Rauschen weisen dagegen nicht jeden Klang auf dem gleichen Pegel auf.

Das rosa Rauschen und das braune Rauschen decken zwar immer noch das Spektrum ab, sind jedoch in den unteren Frequenzen viel fleckiger, wobei das braune Rauschen das tiefste der beiden ist.

Rosa Rauschen klingt wie Ozeanwellen, Blätter rascheln oder das Fallen der Regentropfen. Es eignet sich am besten für den Nachtschlaf, ein Nickerchen und zur Verbesserung des Gedächtnisses.

Braunes Rauschen

Braunes Rauschen besteht aus zwei sehr lauten Tönen, die miteinander vermischt werden und ein Geräusch erzeugen, das dem Geräusch von Regen ähnelt.

Braunes Rauschen ähnelt weissem Rauschen, ist aber aktiver als weisses Rauschen. Der Klang des braunen Rauschens hat eine sehr beruhigende und besänftigende Wirkung auf den Menschen und wird oft zum Stressabbau und zur Entspannung eingesetzt.

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Braunes Rauschen klingt wie Donnergrollen, das Rauschen eines Wasserfalls oder ein starker Wind. Es wird am besten verwendet zur Entspannung, für eine bessere Fokussierung und um ruhiger zu werden.

Weisses Rosa Braunes Rauschen / Pixabay
Weisses Rosa Braunes Rauschen