Liste ūüďá der beliebtesten √§therischen ūü•É √Ėle

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Welches sind die beliebtesten √§therischen √Ėle? Was ist die Wirkung der √§therischen √Ėle? Jedes √§therische √Ėl hat seine eigenen therapeutischen Vorteile. Was diese sind, lernst du in diesem Artikel.

Wenn du √§therische √Ėle testest, dann immer vorher eine Fachperson konsultieren und mit den kleinsten Dosen beginnen.

Zwei Beispiele gleich zu Beginn: Pfefferminze ist ein nat√ľrlicher Energiebooster und Lavendel eignet sich f√ľr Stressabbau. Aber es ist klar, bei so vielen √§therischen √Ėlen ist es manchmal schwierig zu wissen, welches √Ėl f√ľr deine Bed√ľrfnisse am besten geeignet ist.

Liste der 15 beliebtesten √§therischen √Ėle

Hier ist nun eine Liste einiger der gebr√§uchlichsten √§therischen √Ėle und deren Eigenschaften. Die Angaben in der Liste sind allgemeiner Art und geben Anhaltspunkte zur Anwendung.

Jeder Mensch reagiert verschieden auf die √Ėle, darum immer zuerst in kleinsten Dosen testen, bevor es zur eigentlichen Anwendung geht.

PFEFFERMINZE

Alles, was du brauchst, ist ein Hauch von Pfefferminze, um wieder Schwung in dein Leben zu bringen.

Pfefferminze hat eine k√ľhlende, erfrischende Wirkung und wird h√§ufig verwendet, um die geistige Wachheit zu erh√∂hen.

Pfefferminze ist ein mehrjähriges Kraut und eine der beliebtesten Heilpflanzen. Der wichtigste Inhaltsstoff ist das Menthol.

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Pfefferminze √Ątherisches √Ėl
Extraktion und Anwendung:

Pfefferminz√∂l wird extrahiert, bevor das Kraut bl√ľht und wird dann dampfdestilliert. Es wird in Diffusoren, Massage√∂len und Lotionen, B√§dern und sogar in Mundwasser verwendet.

Anwendung in der Aromatherapie:

Pfefferminz√∂l hat eine Reihe von therapeutischen Eigenschaften. Es ist ein k√ľhlendes Mittel, das die Stimmung verbessert, den Fokus sch√§rft, Irritationen und R√∂tungen entgegenwirkt und sogar die Verdauung unterst√ľtzt.

‚ö†ÔłŹ Beachten:

Obwohl nicht toxisch, kann die Menthol-Komponente in der Pfefferminze st√∂rend sein. Es kann die Haut reizen und sollte von den Augen ferngehalten werden. Zudem soll das Pfefferminz √Ėl von kleinen Kindern ferngehalten werden und nicht w√§hrend der Schwangerschaft verwendet werden. Immer zuerst in kleinsten Dosen testen.

ZEDERNHOLZ

Zedernholz ist ein wunderbar holzig duftendes √§therisches √Ėl, das aus dem in Nordamerika beheimateten Juniperus Virginiana-Baum stammt. Der Baum w√§chst langsam.

Es wird seit Tausenden von Jahren verwendet. Der √§teste bekannte Baum wurde 940 Jahre alt und stand in West-Virgina. Zedernholz √Ėl war schon im alten √Ągypten bekannt und gilt als eines der ersten √§therischen √Ėle welches jemals extrahiert wurde.

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Zedernholz √Ątherisches √Ėl
Extraktion und Anwendung:

Das √Ėl wird mittels Wasserdampfdestillation aus Zedernholzschnitzeln gewonnen. Zedernholz-Aromatherapie-√Ėl ist gelb und kann durch Dampfinhalation, als Massage√∂lmischung oder gemischt in Gesichtscremes aufgetragen werden.

Anwendung in der Aromatherapie:

Zedernholz√∂l wird oft als beruhigendes Mittel verwendet, um Stress und Angst zu lindern. Es bietet auch eine spirituellen Komponente. Es kann zur Unterst√ľtzung von Atemwegsproblemen, sowie bei Hautproblemen und Harnwegsinfektionen angewandt werden.

‚ö†ÔłŹ Beachten:

In hochkonzentriertem Zustand kann Zedernholz die Haut reizen, wenn es direkt aufgetragen wird. Es sollte auch nicht während der Schwangerschaft verwendet werden.

SANDELHOLZ

Der Sandelholzbaum ist immergr√ľn und kann leicht an seinem holzigen Duft erkannt werden. Der Baum kann in Australien bis zu 4 Meter hoch werden und erreicht in Inden bis zu 40 Meter H√∂he.

Es ist ein teures √Ėl. Was zu vertehen ist angesichts der langen Zeit, welche ein Baum ben√∂tigt, um reif zu werden. Eine Tonne Sandelholz kostet mittlerweile √ľber 85’000 Euro. Es hat zahlreiche Aromatherapie Vorteile.

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Sandelholz √Ątherisches √Ėl
Extraktion und Anwendung:

Sandelholzöl wird aus den Holzspänen eines reifen Baumes extrahiert. Sandelholzöl kann auf verschiedene Arten angewendet werden. Vermischt als Massageöl und Lotionen oder in einem Diffusor vaporisiert.

Anwendung in der Aromatherapie:

Sandelholzöl kann Schleimhäute der Harnwege und Brustwand beruhigen. Es kann helfen Brustschmerzen zu lindern. Es wird auch als Entspannungsmittel verwendet.

Viele Yoga-Praktizierende verwenden Sandelholz wegen seiner beruhigenden Eigenschaften. Es ist eine Hydrationshilfe f√ľr die Haut und hat eine entz√ľndungshemmende Wirkung.

KAMILLE

Kamille, weithin bekannt f√ľr die beruhigenden Eigenschaften (besonders im Tee), wird als √§therisches √Ėl aus den Bl√§ttern der gleichnamigen bl√ľhenden Pflanze extrahiert.

Es gibt zwei Arten von Kamillenpflanzen, die r√∂mische Kamille und die deutsche Kamille. Das Aromatherapie-√Ėl kann aus beiden Sorten extrahiert werden, aber die heilenden Eigenschaften sind etwas anders.

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Kamille √Ątherisches √Ėl
Extraktion und Anwendung:

Kamillen√∂l wird aus den bl√ľhenden Bl√§ttern durch Wasserdampfdestillation extrahiert. Beide Kamillensorten k√∂nnen mit Massage√∂len gemischt oder mit Lotionen und Cremes vermischt werden. Die r√∂mische Kamillensorte kann auch im Mundwasser als Analgetikum verwendet werden.

Anwendung in der Aromatherapie:

Viele der folgenden Eigenschaften sind bei der römischen und deutschen Kamille gleichwertig, sofern nicht anders angegeben. Kamille ist ein starkes beruhigendes Mittel und hat sowie antibiotische, antiseptische, antidepressive und allgemeine Stimmungshebende Eigenschaften.

Die deutsche Sorte eignet sich oft besser zur Bek√§mpfung von Entz√ľndungen, insbesondere bei Harnwegs- und Verdauungsentz√ľndungen. Beide haben auch analgetische Eigenschaften und k√∂nnen helfen, Akne zu beseitigen.

‚ö†ÔłŹ Beachten:

Vermeiden während der Schwangerschaft und wenn Allergien gegen Ambrosia vorhanden sind.

BERGAMOTTE

Bergamotte ist ein nach Zitrus duftendes √§therisches √Ėl, das aus dem aus S√ľdostasien stammenden Baum Citrus Beragamia gewonnen wird. Heute aber haupts√§chlich in Italien (Kalabrien) und entlang der Elfenbeink√ľste zu finden ist.

Die Hauptbestandteile des Bergamotte √Ėls sind Terpene. Das erfrischende Aroma belebt K√∂rper und Geist und ist darum ein beliebtes Aroma√∂l und wird h√§ufig in Parf√ľms und K√∂lnischwasser verwendet.

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Bergamotte √Ątherisches √Ėl
Extraktion und Anwendung:

Bergamotte wird durch Pressen des √Ėls aus der Fruchtschale gewonnen. Bergamotte kann als Weihrauch oder in einem Vaporizer verwendet werden. Es kann auch im Badewasser verd√ľnnt oder mit Massage√∂len gemischt werden.

Anwendung in der Aromatherapie:

Bergamotte wird verwendet, um Stress, Depressionen, Angstzustände, Anorexie und eine Reihe von Infektionen einschließlich Hautinfektionen wie Psoriasis und Ekzeme zu behandeln. Es wird verwendet, um die Leber, das Verdauungssystem und die Milz zu stimulieren und den Betroffenen, die an allgemeinem Unwohlsein leiden, zu helfen.

‚ö†ÔłŹ Achtung:

Bei direkter Anwendung auf die Haut in ihrer reinen Form kann Bergamotte die Haut verbrennen – besonders im Sonnenlicht. Es wird empfohlen, bei der Verwendung dieses √Ėls nicht in die Sonne zu gehen.

EUKALYPTUS

Eukalyptusöl wird aus dem australischen Eukalyptusbaum gewonnen. Es gibt 500 verschiedene Arten, aber nur 4 ( Eucalyptus globulus, Eucalyptus citridora, Eucalyptus dives, Eucalyptus fructicetorum) davon haben eine kommerzielle Bedeutung.

Es hat einen starken Duft und ist leicht zu erkennen. Als √§therisches √Ėl ist Eukalyptus ein wirksames Mittel gegen Atemwegserkrankungen. Es hat auch die F√§higkeit, die Konzentration zu erh√∂hen.

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Eukalyptus √Ątherisches √Ėl
Extraktion und Anwendung:

Eukalyptusöl wird aus den Blättern und Zweigen einiger Eukalyptusbäume dampfdestilliert.

Anwendung in der Aromatherapie:

Wie oben erw√§hnt, ist Eukalyptus eine wirkungsvolle Behandlung bei Atemproblemen. Dar√ľber hinaus wird es als Antiseptikum, krampfl√∂send, abschwellend, harntreibend und stimulierend verwendet.

Es hat auch k√ľhlende Eigenschaften. Daher hilft es Migr√§ne und Fieber zu bek√§mpfen. Diese K√ľhlf√§higkeit hilft auch bei Muskelschmerzen.

‚ö†ÔłŹ Vorsicht:

Frauen, die schwanger sind oder stillen, sollten die Anwendung von Eucalyptus ebenso vermeiden wie Personen, die an Epilepsie leiden. In großen Dosen aufgenommen kann es tödlich sein. Immer zuerst in kleinsten Mengen testen.

LAVENDEL

Lavendel ist eines der beliebtesten √§therischen √Ėle auf dem Markt – und das aus gutem Grund. Es riecht gut und ist ein effektives, stressabbauendes √Ėl. Der Lavendel wird vor allem in Frankreich in der Haute-Provence angebaut.

Der Name kommt vom lateinischen Wort “lavera”, was “waschen” bedeutet. Neben den stresslindernden Eigenschaften ist Lavendel eine heilende Hilfe gegen Erk√§ltungen, Grippe und Migr√§ne.

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Lavendel √Ątherisches √Ėl
Extraktion und Anwendung:

Lavendel wird aus den Bl√ľten der Pflanze extrahiert und dampfdestilliert. Lavendel kann auf verschiedene Arten verwendet werden. Angesichts der Herkunft seines Namens ist es ein wundervolles √§therisches √Ėl, das man in einem Bad verwenden kann.

Viele Massage Therapeuten nutzen es, um ihre Kunden zu entspannen. F√ľge ein paar Tropfen in einen Diffusor oder auf dein Kissen vor dem Schlafengehen, um eine gute Nachtruhe zu bekommen.

Anwendung in der Aromatherapie:

Zus√§tzlich zu Stressabbau hat Lavendel die folgenden therapeutischen Eigenschaften: antiseptisch, antidepressiv, entz√ľndungshemmend, abschwellend, desodorierend, harntreibend und beruhigend.

‚ö†ÔłŹ Beachten:

Wenn du bei der Anwendung von Lavendel allergisch reagierst, sofort die Anwendung abbrechen. Darum immer zuerst in kleinsten Dosen testen.

ZITRONE

Es ist keine √úberraschung, dass Zitrone ein beliebtes √§therisches √Ėl ist. Zitrone wird wegen ihres frischen Geruchs weithin gesch√§tzt, hat aber auch zahlreiche therapeutische Eigenschaften.

Die Zitrone w√§chst auf einem kleinen bis mittelgrossen immergr√ľnen Baum. Es verbessert die Konzentration, f√∂rdert die Verdauung und kann Symptome von Akne und Arthritis lindern.

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Zitrone √Ątherisches √Ėl
Extraktion und Anwendung:

Zitrone kommt aus dem Citrus-limon. Das √Ėl wird aus der Fruchtschale extrahiert. Zitronen√∂l ist ein wunderbarer und frischer Duft. F√ľge dem Vaporizer oder Diffusor ein paar Tropfen Zitronen√∂l hinzu, um die Raum Energie zu erh√∂hen.

Oder nutze es f√ľr die Massage mit einer Tr√§gerlotion. Einige Tropfen ins Badewasser kann das Immunsystem st√§rken.

Anwendung in der Aromatherapie:

Zitronen√∂l ist ein vielseitiges √§therisches √Ėl. Es hilft bei Hautirritationen, Verdauung und Kreislaufproblemen. Es ist ein nat√ľrlicher Immunsystem Verst√§rker. Zitronen√∂l hilft Kopfschmerzen und Fieber zu lindern und ist ein schneller Stimungsaufheller.

‚ö†ÔłŹ Achtung:

Auch wenn Zitronenöl nicht toxisch ist, kann es allergische Reaktionen wie Ausschläge verursachen. Es ist nicht ratsam, Zitronenöl in der Sonne zu verwenden. Daher wie immer, zuerst in kleinsten Dosen testen.

JASMIN

Der s√ľ√ü duftende Jasmin wird aus dem Jasminum grandiflorum gewonnen, einem immergr√ľnen Baum mit Ursprung in China. Das Jasmin√∂l ist ein teures √Ėl, das starke heilende Eigenschaften hat. Es ist vorwiegend f√ľr seine entspannenden Eigenschaften bekannt.

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Jasmin √Ątherisches √Ėl
Extraktion und Anwendung:

F√ľr 1 Liter reinem √§therischen √Ėl werden 1’000 kg Bl√ľten gebraucht. Die Bl√ľten m√ľssen von Hand vor dem Sonnenaufgang gepfl√ľckt werden. F√ľr die 1’000 kg Bl√ľtenmasse, werden ca. 8 Mio Bl√ľten ben√∂tigt. Es findet keine Wasserdampf Destillation statt, sondern es wird ein aufw√§ndiger chemischer Prozess angewendet.

Das macht auch vers√§ndlich, dass der Literpreis √ľber 5’000 Euro betr√§gt. F√ľge einige Tropfen Jasmin√∂l in dein Bad oder zum Vaporizer hinzu, oder mische es mit deinem Lieblingsmassage√∂l.

Anwendung in der Aromatherapie:

Jasmin ist bekannt daf√ľr Depressionen zu mildern und Geburten zu erleichtern. Auch die Libido kann verbessert werden. Es ist hilfreich bei Atemproblemen, Suchtproblemen und reduziert Spannungen und Stress.

‚ö†ÔłŹ Achtung:

Insgesamt ist Jasmin ein ziemlich sicheres √§therisches √Ėl, da es nicht toxisch ist. Es kann jedoch zu einer allergischen Reaktion f√ľhren. Schwangere Frauen sollten Jasmin meiden.

MAJORAN

Hast du ein hyperaktives Kind? Versuche ein paar Tropfen Majoran zu seinem Bad oder Vaporizer hinzuzuf√ľgen. Eine der therapeutischen Eigenschaften dieses √§therischen √Ėls ist Hyperaktivit√§t zu beruhigen und Angstzust√§nde zu lindern.

Die G√∂ttin der Liebe und Sch√∂nheit, Aphrodite, bezeichnete Majoran als ein Symbol der Gl√ľckseligkeit. Majoran (Origanum majorana) war eine beliebte Pflanze, die von den Griechen in Medikamenten verwendet wurde und hilft auch bei Verdauungsproblemen wie Verstopfung und Kr√§mpfen.

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Majoran √Ątherisches √Ėl
Extraktion und Anwendung:

Majoran √Ėl wird Dampf destilliert. Verwende Majoran in der Dampfbehandlung, um Symptome von Asthma oder Sinusitis zu lindern. F√ľge dem Badewasser ein paar Tropfen hinzu, um die Durchblutung zu erh√∂hen oder Schlaflosigkeit zu lindern. Es kann mit Massage√∂l gemischt werden um Kopfschmerzen und Verspannungen zu lindern.

Anwendung in der Aromatherapie:

Majoran hilft bei Angst und Stressabbau, bek√§mpft M√ľdigkeit und Depression und lindert Atemweg und Kreislaufprobleme.

‚ö†ÔłŹ Achtung:

Obwohl es ungiftig ist, wird Majoran während der Schwangerschaft nicht empfohlen.

PATCHOULI

Ein weithin bekanntes √§therisches √Ėl. Patchouli wird oft mit Hippies oder Eso Typen in Verbindung gebracht. Patchouli w√§chst am besten in warmem tropischen Klima. Patchouli (Pogostemon-Cablin) hat starke hautpflegende Eigenschaften.

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Patchouli √Ątherisches √Ėl
Extraktion und Anwendung:

Dieses √§therische √Ėl wird aus jungen Bl√§ttern mit Wasserdampf destilliert. F√ľge deinem Bad oder Luftbefeuchter ein paar Tropfen Patchouli hinzu, um Depressionen und Angstzust√§nde zu lindern.

Mische Patchouli mit einer Massage Lotion, um Hautinfektionen zu lindern und die Heilung von Wunden zu beschleunigen.

Anwendung in der Aromatherapie:

Patchouli ist ein starkes Hautpflegemittel. Es kann sogar das Wachstum von Hautzellen f√∂rdern, wennn es direkt auf die Haut aufgetragen wird. Patchouli kann helfen √Ąngste, Depressionen, M√ľdigkeit, Cellulite und Bl√§hungen zu lindern.

‚ö†ÔłŹ Achtung:

Obwohl ungiftig, ist es am besten, Patchouli in kleinen Dosen angesichts seiner Stärke zu verwenden und zuerst in kleinsten Dosen zu testen.

ROSE

Rosen √Ėl, ist das √Ėl f√ľr die Frauen. Es ist eine kraftvolle Aromatherapie welche sich haupts√§chlich auf Frauen ausrichtet. Rosen sind einige der ersten Pflanzen, die f√ľr ihr √§therisches √Ėl destilliert wurden.

Rosen√∂l ist teurer als andere Aromatherapie √Ėle angesichts der Anzahl der Rosen, die notwendig sind, um es zu destillieren.

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Rose √Ątherisches √Ėl
Extraktion und Anwendung:

Rosenöl wird aus frischen Rosenblättern extrahiert und dann dampfdestilliert. Die Extraktion von Rosenöl ist ein heikler Prozess.

Anwendung in der Aromatherapie:

Rosen√∂l ist ein ideales √§therisches √Ėl welches man immer zur Hand haben sollte. Es hilft bei einer Reihe von Krankheiten und Zust√§nden, wie Depressionen, Angstzust√§nden und Verdauungsproblemen.

Es hilft auch bei Durchblutungsst√∂rungen, Herzproblemen und Atemwegserkrankungen wie Asthma. Es ist ein Besch√ľtzer des Herzens und ist auch gut f√ľr deine Haut.

‚ö†ÔłŹ Vorsicht:

Vermeide es während der Schwangerschaft.

ROSMARIN

Rosmarin√∂l ist ein wunderbarer mentaler Stimulans. F√ľhlst du dich schlapp? F√ľge ein paar Tropfen Rosmarin√∂l in deinen Diffusor oder Badewasser. Das gibt dir einen nat√ľrlichen Stimmungs und Ged√§chtnis Boost.

Dieses √§therische √Ėl ist ein kr√§ftiges √Ėl in der Aromatherapie. Im Laufe der Geschichte wurde das Kraut als heilig angesehen.

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Rosmarin √Ątherisches √Ėl
Extraktion und Anwendung:

Rosmarin√∂l wird aus dem bl√ľhenden Teil des Krauts extrahiert und dann dampfdestilliert. F√ľge deinem Luftbefeuchter etwas Rosmarin√∂l hinzu, um das Ged√§chtnis zu verbessern, Staus und Sinusitis zu lindern.

Mische es mit Massagelotionen und √Ėlen, um schmerzende Muskeln und Arthritis zu lindern. Im weiteren kann es bei Verstopfung der Leber und der Gallenblase und bei Verdauungsst√∂rungen helfen. Rosmarin√∂l in Shampoos ist hervorragend zur Stimulierung der Kopfhaut und damit des Haarwuchses.

Anwendung in der Aromatherapie:

Weithin bekannt als ein geistiger Stimulans. Die antidepressiven Eigenschaften von Rosmarin√∂l machen es ideal f√ľr ein verbessertes Ged√§chtnis, Fokusierung und Gesamtleistung des Gehirns.

Es wirkt auch schmerzstillend und schmerzlindernd bei Muskelkr√§mpfen, Kopfschmerzen und Migr√§ne. Als Antiseptikum hilft es bei Verdauungs- und Leberinfektionen. Es ist auch gut f√ľr Hautprobleme.

‚ö†ÔłŹ Vorsicht:

Vermeide Rosmarin√∂l, wenn bei dir Epilepsie oder Bluthochdruck diagnostiziert wurde.Schwangere Frauen sollten dieses √§therische √Ėl ebenfalls meiden.

TEEBAUM / TEA TREE

Teebaum√∂l ist eines der beliebtesten und wirksamsten √§therischen √Ėle in der Aromatherapie. Es ist allgemein bekannt, das Immunsystem zu st√§rken und Infektionen zu bek√§mpfen.Teebaum stammt vom Zypresse-√§hnlichen Melaleuca alternifolia Baum.

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Teebaum √Ątherisches √Ėl
Extraktion und Anwendung:

Es wird aus den Bl√§ttern des Baumes extrahiert und dampfdestilliert.Teebaum√∂l kann inhaliert werden (√ľber Luftbefeuchter oder Dampfinhalation) und / oder auf die Haut auf verschiedene Arten angewendet werden. Mische Teebaum√∂l mit einer Lotion, √Ėl oder Creme, um es in die Haut zu massieren.

Gib ein paar Tropfen in dein Badewasser oder wende es direkt auf deiner Haut an (nat√ľrlich mit Vorsicht und immer zuerst in kleinsten Dosen testen). Teebaum√∂l wird auch in Shampoos, Lotionen und Mundwasser verwendet, weil seine heilenden Eigenschaften so stark sind.

Anwendung in der Aromatherapie:

Das Teebaum √Ėl ist nicht nur ein nat√ľrlicher Immunverst√§rker, sondern bek√§mpft auch alle drei Arten von Infektionen. Es wirkt gegen Hautkrankheiten, Verbrennungen und Schnitte und wirkt auch als Insektizid.

Dar√ľber hinaus hilft es bei Fieberbl√§schen, Atembeschwerden, Muskelschmerzen, Grippe, Fu√üpilz und Schuppen. Sein Anwendungsbereich ist riesig und die heilende Kraft ist gross.

‚ö†ÔłŹ Vorsicht:

Teebaumöl ist nicht giftig, aber vermeide es innerlich oder um die Augen und die Nase herum. Es ist auch nicht bei grosssen Wunden empfohlen.

YLANG-YLANG

Ylang-Ylang ist wegen seines starken Duftes erkennbar. Das s√ľ√üe Aroma eignet sich hervorragend zur Stressreduzierung und als Aphrodisiakum. Der Ylang-Ylang Baum ist in Indonesien und den Philippinen beheimatet. Der Duft reicht von s√ľ√ü-blumig bis holzig.

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Ylang-Ylang √Ątherisches √Ėl
Extraktion und Anwendung:

Ylang-Ylang wird aus den Bl√ľten eines tropischen Baumes extrahiert und dampfdestilliert. √Ąhnlich wie andere √§therische √Ėle kann Ylang-Ylang in einem Vaporizer verwendet oder mit anderen Lotionen zu Massagezwecken gemischt werden. F√ľge ein paar Tropfen in ein Bad, besonders wenn es in Richtung einer romantischen Nacht geht.

Anwendung in der Aromatherapie:

W√§hrend seine beruhigenden Eigenschaften am st√§rksten sind, wird Ylang-Ylang-√Ėl auch verwendet, um Kopfschmerzen, √úbelkeit, Hauterkrankungen zu lindern, das Haarwachstum zu stimulieren, Bluthochdruck zu reduzieren und Darmprobleme zu lindern.

‚ö†ÔłŹ Achtung:

Auch wenn es sich um ein ungiftiges √Ėl handelt, kann eine √úberdosierung zu Kopfschmerzen f√ľhren. Immer in kleinsten Mengen zuerst testen.

Siehe auch: Anwendungen der √§therischen √Ėle

H√§ufige Fragen zu √§therischen √Ėlen:

Was ist die beste Methode zur Verwendung von √§therischen √Ėlen?

Was ist die beste Methode zur Verwendung von √§therischen √Ėlen?

Kommt darauf an, was du erreichen m√∂chtest. Der schnellste Weg, um es in deinen Blutkreislauf zu bringen, f√ľhrt √ľber den Geruch, wo es schnell vom Blut absorbiert wird. Dies ist auch die einzige M√∂glichkeit, bestimmte Teile des Gehirns zu beeinflussen. Aber wenn du hinf√§llst und dir beispielsweise die Hand verstauchst, wende das √Ėl lokal an.

Warum ist es so wichtig, hochwertige √Ėle zu kaufen?

Warum ist es so wichtig, hochwertige √§therische √Ėle zu kaufen?

Hochwertige Bio-√Ėle k√∂nnen einiges f√ľr dich tun: Eine Flasche h√§lt viel l√§nger, weil sie nicht mit F√ľllstoffen ‚Äěverd√ľnnt‚Äú wird. Das √Ėl ist rein und es werden keine Zusatzstoffe in deinen K√∂rper aufgenommen. Sie haben auch einen besseren Wert als minderwertiger √Ėle, da das √Ėl viel l√§nger h√§lt (keine F√ľllstoffe) und wirksamer ist (h√∂herer therapeutischer Wert).

Sind meine √§therischen √Ėle noch gut, wenn sie gefroren sind?

Sind meine √§therischen √Ėle noch gut, wenn sie gefroren sind?

Ja! Einfrieren beeintr√§chtigt die Qualit√§t deiner √§therischen √Ėle nicht. Wenn die √Ėle jedoch gefroren sind, lasse sie am besten vor dem Gebrauch vollst√§ndig auftauen, da einige Bestandteile des √Ėls m√∂glicherweise schneller auftauen als andere.

Wie soll ich meine √§therischen √Ėle aufbewahren?

Wie soll ich meine √§therischen √Ėle aufbewahren?

Es ist am besten, √§therische √Ėle in dunklem Glas vor Licht und Hitze zu sch√ľtzen. Es ist auch wichtig, dass √Ėle nicht in die H√§nde von Kindern gelangen - auch wenn sie eine kindersichere Kappe haben.

Wie lange halten √§therische √Ėle?

Wie lange halten √§therische √Ėle?

Die meisten √Ėle sind 18 bis 24 Monate haltbar. Einige √Ėle, wie z. B. Zitrusd√ľfte, werden viel schneller abgebaut und sind ca.12 bis 18 Monaten haltbar. √Ėle wie Patschuli, Weihrauch und Sandelholz k√∂nnen jedoch bei sachgem√§sser Lagerung eine Haltbarkeit von mehr als f√ľnf Jahre aufweisen.

Wie verd√ľnne ich ein √§therisches √Ėl?

Wie verd√ľnne ich ein √§therisches √Ėl?

Wenn du √§therische √Ėle aromatisch verwenden willst, dann f√ľlle deinen Diffusor und f√ľge das gew√ľnschte √Ėl oder √Ėlmischung hinzu. Wenn du √§therischen √Ėle √§usserlich anwendest, lautet die Standard-Daumenregel f√ľr Erwachsene ¬Ĺ TL. Tr√§ger√∂l wie Oliven√∂l, Kokos√∂l, Jojoba√∂l oder Mandel√∂l f√ľr jeweils 1 bis 3 Tropfen √§therisches √Ėl.

Wie stark sind √§therische √Ėle?

Wie stark sind √§therische √Ėle?

Sagen wir es so: √Ątherische √Ėle sind stark genug, um Wunder zu wirken. Aufgrund ihrer hohen Konzentration k√∂nnen sie 50 bis 70 Prozent wirksamer sein als das Kraut, aus dem sie stammen. Zum Beispiel entspricht ein Tropfen Pfefferminz√∂l 28 Tassen Pfefferminztee.

Wie lange gibt es schon √§therische √Ėle?

Wie lange gibt es schon √§therische √Ėle?

Ob du es glaubst oder nicht, √§therische √Ėle reichen bis in die pr√§historische Zeit zur√ľck. Von den √Ągyptern √ľber die Griechen und Mose bis zu den R√∂mern wurden √§therische √Ėle im Laufe der Jahrhunderte auf vielf√§ltige Weise verwendet.

Welchen Nutzen haben √§therische √Ėle?

Welchen Nutzen haben √§therische √Ėle?

Jeder Duft mag seine eigenen Vorz√ľge haben, aber alle sollen dazu beitragen, Stress abzubauen, die geistige Klarheit zu steigern und dein Wohlbefinden zu verbessern.

Wie wirken √§therische √Ėle?

Wie wirken √§therische √Ėle?

Der Geruchssinn ist der einzige unserer f√ľnf Sinne, der mit dem limbischen Hirnlappen verbunden ist, welcher dein emotionales und hormonelles Kontrollzentrum ist. Das ist der Grund, warum √§therische √Ėle schnell wirken und sich auf deine Stimmung und dein Energieniveau auswirken k√∂nnen.

Was ist eine √§therische √Ėlmischung?

Was ist eine √§therische √Ėlmischung?

Eine Mischung ist eine Kombination von √§therischen √Ėlen, die gemischt werden, um einen neuen Duft oder Effekt zu erzielen.

Wie wirken √§therische √Ėle?

Was sind √§therische √Ėle?

Was sind √§therische √Ėle?

√Ątherische √Ėle sind nat√ľrliche √Ėle, die aus Bl√§ttern, St√§ngeln, Bl√ľten, Rinde, Wurzeln und anderen Elementen von Pflanzen stammen.

K√∂nnen √§therische √Ėle die Heilung beschleunigen?

K√∂nnen √§therisch √Ėle die Heilung beschleunigen?

Zitronen√∂l, Lavendel√∂l, Teebaum√∂l und Weisstannen√∂l, um nur einige zu nennen, k√∂nnen die Abwehrkr√§fte st√§rken, was auch zu einer schnelleren Heilung f√ľhren kann. Es k√∂nnte sein, dass du dich mit Hilfe der √Ėle nur 2 Tage unwohl f√ľhlst und ohne die Unterst√ľtzung der √Ėle h√§tte es vieleicht 2 Wochen gedauert.

Kann ich das Immunsystem mit √§therischen √Ėlen st√§rken?

Kann ich das Immunsystem mit √§therischen √Ėlen st√§rken?

√Ątherische √Ėle k√∂nnen Krankheitskeime unsch√§dlich machen, das Immunsystem st√§rken und die Atemwege befreien.

K√∂nnen die √Ėle das K√∂rper System √ľberlasten?

K√∂nnen die √§therischen √Ėle das K√∂rper System √ľberlasten?

Wenn du extrem viel √Ėl verwendest, kann dies sch√§dlich sein. Je nach √Ėl, kann zu viel √Ėl auf der Haut Verbrennungen verursachen. Wenn du zu viel √Ėl einnimmst, kann es deine guten Darmbakterien t√∂ten. Verwende die √Ėle mit Weisheit und gehe langsam voran. Die beste Vorsicht ist, langsam und mit einem Tr√§ger√∂l anzufangen.

Was sind die 5 besten √§therischen √Ėle Mischungen?

Was sind die 5 besten √§therischen √Ėle Mischungen?

Eine Mischung¬† f√ľr verdauungsf√∂rdernde, schmerzlindernde, keimzerst√∂rende, beruhigende und immunverst√§rkende Wirkung.

Was sind die 5 wichtigsten √§therischen √Ėle, die eine Mutter f√ľr ihre Familie kaufen sollte?

Was sind die 5 wichtigsten √§therischen √Ėle, die eine Mutter f√ľr ihre Familie kaufen sollte?

Lavendel, Pfefferminze, Zitrone, Melaleuca und Eukalyptus. Wenn du es dir leisten kannst, dann ersetze Zitrone durch Weihrauch und Melaleuca durch Helichrysum.

Ist es wirklich sicher, √§therische √Ėle einzunehmen?

Ist es wirklich sicher, √§therische √Ėle einzunehmen?

Es ist wichtig, nur √Ėle einzunehmen, welche explizit f√ľr die Einnahme zugelassen sind. Auch beim Kochen mit √§therischen √Ėlen, nur √Ėle verwenden, welche f√ľr die Einnahme gekennzeichnet sind.  

Was muss ich √ľber den sicheren Umgang mit √§theriscehn √Ėlen wissen, insbesondere bei Kindern?

Was muss ich √ľber den sicheren Umgang mit √§therischen √Ėlen wissen, insbesondere bei Kindern?

Wenn man sich die Toxizit√§t der meisten √Ėle ansieht, ist das nicht so wichtig. Eine einfache Regel ist, dass die √Ėle umso verd√ľnnter sein sollten, je kleiner das Kind ist. Ein Verh√§ltnis von √§therischen √Ėlen zu Tr√§ger√∂len von 1:20 ist ein guter Anfang. ‚Äú(Zu den Tr√§ger√∂len geh√∂ren Kokosnuss√∂l, Oliven√∂l, Nuss√∂l und viele andere.) Auf alle […]

Anwendungen der √§therischen ? √Ėle

Die Welt der √§therischen √Ėle ist gro√ü, faszinierend und gleichzeitig ein bisschen verwirrend. Sind diese Pflanzenextrakte tats√§chlich so stark?

Was sind √§therische √Ėle? Wie wirken sie? Wof√ľr werden √§therisch √Ėle eingesetzt?

Muss ich ein Eso-Typ sein, um sie zu benutzen und zu genie√üen? Kann ich ein paar Tropfen auf meine Haut tun und das wars? Wof√ľr benutze ich all diese verschiedenen D√ľfte?

Was sind √§therische √Ėle?

√Ątherische √Ėle sind hochkonzentrierte, fl√ľchtige Pflanzenextrakte. Wir erhalten √§therische √Ėle durch verschiedene Extraktionsmethoden. Weiter unten mehr davon.

Je nach Pflanze und dem Teil der Pflanze, aus dem das √§therische √Ėl extrahiert wird, hat das √Ėl unterschiedliche Eigenschaften.

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√Ątherische √Ėle

Rosen√∂l kommt zum Beispiel aus den Bl√ľtenbl√§ttern der Rose, w√§hrend Zitrus√∂le aus der Schale extrahiert wird.

Da √§therische √Ėle offensichtlich ganz nat√ľrlich sind, k√∂nnte man leicht annehmen, dass sie sanft und weitgehend unreaktiv sind. Dies ist √ľberhaupt nicht der Fall, im Durchschnitt sind sie bis zu 70-mal st√§rker als getrocknete Kr√§uter.

Daher m√ľssen √§therische √Ėle mit Vorsicht eingestzt werden. Dies bedeutet, dass √§therische √Ėle immer richtig verd√ľnnt werden, bevor sie direkt auf die Haut aufgetragen werden.

Ob √§therische √Ėle eingenommen werden sollten oder nicht, ist ein hoch diskutiertes Thema. Viele argumentieren, dass es nicht sicher ist, wenn es nicht ausdr√ľcklich von einem Arzt oder Experten empfohlen wird.

Wof√ľr k√∂nnen √§therische √Ėle verwendet werden?

Aromatherapie, Behandlung von Hauterkrankungen, Raumduft, Badezusatz, Massage, Inhalieren, Körperpflege Produkte, die Anwendungsmöglichkeiten sind endlos.

Diese Vielseitigkeit erstreckt sich auch auf die D√ľfte selbst. Einige der beliebtesten √§therischen √Ėle, wie Lavendel und S√ľ√üorange, gehen in viele Kategorien √ľber und k√∂nnen effektiv f√ľr viele Anwendungen verwendet werden.

Wie soll ich meine √Ėle verd√ľnnen?

Zur Vermeidung einer m√∂glichen Hautreaktion k√∂nnen √§therische √Ėle verd√ľnnt werden.

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√Ątherische √Ėle

Wenn die √Ėle der Luft ausgesetzt sind, neigen die Molek√ľle der reinen √§therischen √Ėle dazu, sehr schnell zu verdampfen. Die Zugabe einer Tr√§gersubstanz erleichtert die Absorption des √Ėls durch den K√∂rper.

Die spezifische Verd√ľnnungen √§ndern sich je nach den pers√∂nlichen Bed√ľrfnissen und einzelnen √§therischen √Ėlen. Als Faustregel gilt jedoch eine Verd√ľnnung auf ein bis f√ľnf Prozent.

√Ątherische √Ėle f√ľr den Schlaf und besser einschlafen

Wenn du nachts Schafe zählst, könnte es vielleicht höchste Zeit sein, dass du eine Aromatherapie in Betracht ziehst.

Ja es gibt zahllose Studien, die genau beschreiben, wie n√ľtzlich bestimmte D√ľfte sein k√∂nnen, um selbst in sehr stressigen Situationen einen guten Schlaf zu haben.

Zum Beispiel fand eine Studie heraus, dass wenn Patienten auf Intensiv Stationen Lavendel, Kamille und Neroli D√ľfte erhielten, ihre Angstzust√§nde signifikant abnahmen und die Schlafqualit√§t stieg. Eine andere fand heraus, dass der Lavendelduft den Schlaf besonders bei Frauen f√∂rdert.

√§therisch-oele-tippProbier Tipp: Ein Hauch von Schlaf√∂l vor dem Schlafengehen kann beim einschlafen helfen. Um die ganze Nacht lang davon profitieren zu k√∂nnen, kannst du ein offenes Glas mit einer √Ėlverd√ľnnung auf dein Nachttisch stellen oder ein Kissenspray verwenden.

√Ątherische √Ėle, die den Schlaf f√∂rdern: Lavendel, Vetiver, Patchouli, Sandelholz, Ylang-Ylang, Kamille, Neroli, Majoran, Zeder, Bergamotte, Muskatellersalbei, Weihrauch, Rose

√Ėle f√ľr die Linderung von √Ąngsten und finden des seelischen Gleichgewichts

Stress lass nach, die Entspannung ist nur ein Hauch entfernt. W√§hrend es viele D√ľfte gibt, um Ruhe zu finden ( Rose, Sandelholz, Lavendel, Weihrauch und Orange ) ist zu beachten, dass jedes Aroma, das dich anspricht und Ruhe und Entspannung bewirkt, dir helfen kann.

√§therisch-oele-tippProbier Tipp: Entspannung in 30 Sekunden. Massiere eine √Ėlmischung mit beruhigenden D√ľften ( Z.b. Lavendel, Melisse, Rose, etc.) in deine Schl√§fe oder dort wo du Schmerzen f√ľhlst.

√Ėle zum entschlacken

Die √§therischen √Ėle sind vielseitig, das hast du beim lesen des Artikels bestimmt auch schon bemerkt. Darum wird es dich nicht verwundern, dass auch das Detoxen damit unterst√ľtzt werden kann.

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Probier Tipp: Zitronen√∂l nach dem Aufwachen. Das Zitronen√∂l aktiviert den Stoffwechsel und wirkt unter anderem gegen Entz√ľndungen. Ein paar Tropfen in ein Glas Wasser oder eine Glasflasche f√ľr den ganzen Tag

√Ątherische √Ėle zur Entschlackung : Rose, Muskatellersalbei, Weihrauch, Lavendel, Bergamotte, Majoran, Ylang-Ylang, Zitrone, Geranie, Orange, Sandelholz, Kamille, Vetiver

Bessser Arbeiten Dank √§therischen √Ėlen?

Wenn du einen Energie Einbruch vor 16:00 hast, dann kannst du eine belebende Duftmischung verspr√ľhen oder noch besser dein Gesicht mit einer belebenden Duftmischung besprayen.

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√Ątherische √Ėle

Eine interessante Studie zeigt, dass das Rosmarin-Schn√ľffeln die Erinnerung um 75% steigern kann, w√§hrend Pfefferminze auch mit dem Erinnerungsverm√∂gen und der anhaltenden Konzentration in Verbindung gebracht wurde.

Andere Forschungen haben gezeigt, dass Pfefferminze, Basilikum und Helichrysum bei Burnout und geistiger Erschöpfung helfen.

√§therisch-oele-tippProbier Tipp: Beim arbeiten einige Tropfen des Pfefferminz √Ėls in eine Diffusor geben.

√Ątherische √Ėle zur Verbesserung der Konzentration: Rosmarin, Basilikum, Pfefferminze, Helichrysum, Zeder, Vetiver, Grapefruit, Kiefer, Wacholder

K√∂nnen √§therische √Ėle Energie Booster sein?

√úberspringe die dritte Tasse Kaffee und halte stattdessen stimulierende √§therische √Ėle bereit.

Damit kannst du das Energie Niveau und die Stimmung zu heben und √Ąngste und Stress mildern.

Zitrusfr√ľchte sind speziell mit der Stimulierung der Stimmung und des Energieniveaus verbunden und k√∂nnen auch √Ąngste und Stress lindern.

Eine Studie ergab, dass die Verabreichung von Pfefferminz√∂l sogar zu einer Steigerung der Trainingsleistung f√ľhrte .

ätherisch-oele-tippProbier Tipp: Einige Tropfen Zitrusöl in ein Glas Wasser geben.

√Ątherische √Ėle f√ľr Energie: Zitrone, Orange, Grapefruit, Eukalyptus, Zimt, Pfefferminze, Ingwer, Rosmarin, Minze, schwarzer Pfeffer, Jasmin

√Ątherische √Ėle zur Linderung von Entz√ľndungen und Hautproblemen?

Du hast nun einiges √ľber den Einfluss der √Ėle auf die Stimmung und das Wohlbefinden gelernt und fr√§gst dich sicher, wozu sind ie √Ėle sonst noch gut?

Ja, viele Pflanzen sind nat√ľrliche Antiseptika, entz√ľndungshemmende Mittel, antimikrobielle Mittel und antivirale Mittel.

Wenn sie also in Form von √§therischen √Ėlen konzentriert werden, k√∂nnen sie als hochwirksame Mittel gegen Akne, Muskelkater, Halsschmerzen und mehr wirken.

Zum Beispiel das vielseitige Pfefferminz√∂l. Es ist k√ľhlend und kann in zusammen mit √§therischen √Ėlen wie Eukalyptus, Wintergr√ľn und deutscher Kamille bei Muskel- und Gelenkschmerzen angewandt werden.

√§therisch-oele-tippProbier Tipp: F√ľge 10 Tropfen √§therisches Pfefferminz√∂l zu 30 Gramm Mandel√∂l hinzu und reibe die Beinmuskeln und F√ľ√üe damit ein.

Teebaum√∂l ist ein beliebtes Mittel bei Pickeln und Hautreizungen. Das Teebaum√∂l ist eines der einzigen √§therischen √Ėle (zusammen mit Lavendel) welches direkt auf die Haut aufgetragen werden kann. Aber immer zuerst mit einer ganz kleinen Menge testen.

ätherisch-oele-tippProbier Tipp: Tupfe ein paar Tropfen auf einen Pickel, um die Bakterien zu töten und Rötungen zu lindern.

Hast du eine entz√ľndete Haut von einem Sonnenbrand? Spr√ľhe Rosenwasser oder einen Lavendel-Hydrosol f√ľr eine sofortige Linderung auf die Haut.

√Ątherische √Ėle bei Entz√ľndung

Akne- und Hautreizungen: Teebaumöl, Lavendel, Oregano, Bergamotte, Rosmarin, Helichrysum

Muskelentz√ľndung: Pfefferminze, Eukalyptus, Wintergr√ľn, Kamille, Muskatnuss, Ingwer, Cayennepfeffer, Rosmarin, schwarzer Pfeffer
Halsschmerzen: Eukalyptus, Pfefferminze, Ingwer, Zitrone, Teebaum, Salbei, Rosmarin

Was sind die 7 Merkmale um ein hochwertiges √§therisches √Ėl zu erkennen

Es ist einfach, √§therische √Ėle zu kaufen, aber woran erkenne ich, dass es ein qualitativ hochwertiges √Ėl ist? Warum ist es wichtig, dass das √Ėl eine hohe Reinheit hat? In diesem Artikel findest du Antworten auf diese Fragen.

Wenn es um √§therische √Ėle geht, ist es wichtig zu bedenken, dass es nicht ratsam ist, das billigste √Ėl zu kaufen. Um eine starke Wirkung zu entfalten ist es absolut wichtig, dass diese 100% rein sind.

Unreine √Ėle bringen nicht die gew√ľnschte und erwartete Wirkung. Billige √Ėle sind im Grunde genommen Geldverschwendung. Und wer schmeisst schon gerne Geld zum Fenster hinaus?

Was ist eine schlechte Qualität?

Schlechte Qualit√§t bei √§therischen √Ėlen bezieht sich einfach auf √Ėle, die aus minderwertigen Kulturen destilliert wurden. Sie k√∂nnen Zus√§tze enthalten oder wurden unsachgem√§√ü behandelt.

Noch schlimmer, √Ėle die sogar verf√§lscht wurden k√∂nnen auch sch√§dliche Nebenwirkungen haben. Und das ist das letzte, was du von einem √§therischen √Ėl erwartest, richtig?

Idealerweise sollte dein gekauftes √§therisches √Ėl eine Fl√ľssigkeit sein, welche ausschliesslich aus der Bl√ľte, der Wurzel, dem Blatt, der Schale oder der Rinde einer aromatischen Pflanze destilliert wurde.

Woher wei√üt du, ob du ein gef√§lschtes √§therisches √Ėl anstelle des echten √Ėl bekommst?

Die folgenden Hinweise werden dir helfen eine gute Qualität zu erkennen.

Was sind die 7 Merkmale um ein hochwertiges √§therisches √Ėl zu erkennen
Was sind die 7 Merkmale um ein hochwertiges √§therisches √Ėl zu erkennen

Die Art der Flasche

Wenn das Fl√§schchen aus Kunststoff oder ein Klarglas ist, dann ist das schon einmal kein gutes Zeichen. Ein echtes √Ėl wird in einer dunkel gef√§rbten Flasche in der Gr√∂sse von 5 ml bis 50 ml angeboten.

Das Aufbewahren des √Ėls in einem Glasbeh√§lter ist aufgrund der starken chemischen Verbindungen im √Ėl, die beim Kontakt mit Kunststoff zerfallen und reagieren, unerl√§sslich. Das Glas muss auch eine dunkle Farbe haben, wie zum Beispiel Bernstein oder Dunkelblau, um das √Ėl vor UV-Abbau zu sch√ľtzen.

Wenn du das √Ėl z. B. in einem Bioladen kaufst, achte darauf, dass die Flaschchen an einem k√ľhlen Ort gelagert sind. Wenn sie der W√§rme oder sogar Hitze ausgesetzt sind, kann dies zu negativen Ver√§nderungen der chemischen Zusammensetzung des √Ėls f√ľhren.

Der Name des √Ėls

Die Flasche sollte den allgemeinen Namen des √Ėls sowie den lateinischen Namen enthalten. Wenn der lateinische Name nicht dort ist, kann es sich um ein nicht-√§therisches √Ėl handeln, welchem einfach ein Parf√ľm hinzugef√ľgt wurde um ihm seinen Duft zu geben. Zum Beispiel, wenn du √§therisches Pfefferminz√∂l kaufst, dann sollte die Bezeichnung ‚ÄěPfefferminze, Mentha piperita‚Äú lauten.

Ein sehr g√ľnstiger Preis

Wie erw√§hnt, ist das billigste nicht immer das beste. Gleichzeitig bedeutet die Wahl des teuersten √§therischen √Ėls nicht unbedingt, dass es von hoher Qualit√§t ist.

Es ist jedoch angebracht, vor einem √§therisches √Ėl zu einem sehr niedrigen Preis zu warnen. Ein hochwertiges √Ėl hat normalerweise einen recht hohen Preis. Der Grund liegt darin, dass es eine erstaunliche Menge an Pflanzen ben√∂tigt, um sie zu produzieren.

Die Menge kann je nach Typ variieren. Um ein Beispiel zu geben, f√ľr 1 kg Lavendel√∂l werden mehr als 150 kg Lavendelbl√ľten ben√∂tigt. Um 1 kg Pfefferminz√∂l zu gewinnen braucht es ca. 250 kg Pfefferminzbl√§tter.

Noch extremer ist es beim Rosen√∂l. F√ľr 1 kg Rosen√∂l werden √ľber 4’000 kg Rosenbl√§tter ben√∂tigt. An diesen Beispielen ist klar zu erkennen, dass die Qualit√§t einen Preis hat, oder?

Wie wurden die Pflanzen geerntet und produziert?

Da √§therische √Ėle aus Pflanzen gewonnen werden, ist der Kauf eines Bio-√Ėls oder aus einem kontrollierten Anbau wichtig, um eine m√∂gliche Kontamination durch Pestizide auszuschliessen. Am besten ist ein √Ėl mit einem Bio G√ľtesiegel oder aus einem kotrollierten Anbau mit eigner Produktion.

Fehlt eine Aussage √ľber Reinheit?

Das Etikett sollte immer anzeigen, ob das √§therische √Ėl 100% reines √§therisches √Ėl ist. Wenn dies nicht der Fall ist, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass es ver√§ndert oder mit etwas anderem gemischt wurde. Damit ein √Ėl wirksam ist, muss es rein sein.

Der Geruch des √Ėls

Nat√ľrliche √Ėle riechen nicht immer gleich. Wenn du ein √Ėl von der gleichen Art gekauft hast und es riecht leicht anders, dann ist das eigentlich ein gutes Zeichen.

Wenn das √Ėl konsistent immer gleich riecht, dann besteht die Wahrscheinlichkeit, dass das Unternehmen Chemikalien, wahrscheinlich synthetische, hinzuf√ľgt, um das gleiche Geruchsprofil zu erreichen.

Es gibt viele Dinge, die den Duft beeinflussen. Die Menge an Regen, die die Pflanze erhielt, die Temperatur der Luft, die Dauer der Vegetationsperiode, der Bodeninhalt usw. Рähnlich wie beim Wein.

Wein aus der gleichen Rebsorte, die an derselben Stelle angebaut wird und vom selben Erzeuger stammt, kann von Jahr zu Jahr einen sehr unterschiedlichen Wein hervorbringen.

Reinheitstest

Achte darauf, das √Ėl nach dem Kauf auf Reinheit zu testen. Um dies zu tun, f√ľge einfach einen Tropfen auf ein St√ľck wei√ües Papier und lasse es dann trocknen. Wenn ein √Ėlring zur√ľckbleibt, ist es kein reines √§therisches √Ėl.

Es gibt Ausnahmen, da einige √Ėle tiefer in der Farbe und schwerer in der Konsistenz sind und eine leichte T√∂nung zur√ľcklassen k√∂nnen. Zu diesen Ausnahmen geh√∂ren Sandelholz, Patchouli√∂l und deutsche Kamille.