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Intuition lernen, geht das? Intuition ist etwas, dass Sie nicht lernen können. Sie besitzen es bereits. Man kann sie jedoch trainieren. Die Frage ist nur wie?
Sprechen wir von Intuition, dann handelt es sich um eine, meist verborgene Fähigkeit, die wir alle besitzen.
Da Frauen häufiger intuitiv handeln, scheint es, dass sie intuitiver sind.
Das ist jedoch ein Irrtum. Von wem Sie Intuition lernen können, sind vor allen kleine Kinder, die noch nicht sprechen, die also noch mehr „ihren Bauch“ als ihren „Kopf“ benutzen.
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Doch die innere Stimme ist Ihnen nicht verloren gegangen. Sie schlummert nur in ihnen und Sie können Sie trainieren durch einfache Übungen.
Es gilt den Verstand, das Denken still werden zu lassen, damit Sie Ihre Intuition wieder spüren.
Sie ist für jeden anders. Für den einen ist es ein Gefühl, ein Unbehagen, das warnt, Schmetterlinge im Bauch, weil Sie die richtige Antwort gefunden haben oder ein heller Blitz, der ihnen sagt: das ist es.
Wie können Sie Ihre Intuition lernen?
Intuition lernen bedeutet, Sie wieder zu entdecken. Dafür ist es wichtig, sich aus dem Alltag, aus dem Trubel auszuklinken.
Dann gibt es viele Möglichkeiten, die Ihnen helfen, Ihre Intuition wieder zu entdecken:
Beginnen Sie mit kleinen Schritten wie beispielsweise beim Einkaufen. Sie sehen ein Produkt, dass Sie, obgleich Sie es nicht kennen, anspricht.
Denken Sie nicht schon wieder, dass dies die Wirkung der Werbung ausgelöst hat. Probieren Sie es aus, folgen Sie Ihrem ersten Impuls, auch wenn Ihr Verstand Gegenargumente liefert.
Es ist eine erste Übung, um auch zwischen Verstand und Intuition unterscheiden zu lernen.
Wie fühlen Sie sich?
Beachten Sie mehr Ihr Gefühl. Fragen Sie sich den Tag über, wie Sie sich fühlen, was Sie gerade empfinden.
Einmal am Tag sollten Sie sich Zeit für sich nehmen um zu entspannen und abzuschalten.
Das kann ein Lieblingsfilm sein, bei denen Ihr Verstand abschaltet, ein Musikinstrument spielen, ein Spaziergang, bei dem Sie Ihre Gedanken einfach kommentarlos fliessen lassen.
Suchen Sie sich einen Partner, mit dem Sie über ihre Gefühle reden können, mit dem Sie sich über Ihre Intuitionserlebnisse austauschen können.
Auch ein Tagebuch, in dem Sie Ihre Erlebnisse und Fortschritte aufschreiben ist hilfreich.
Wichtig ist es, sehr genau Ihre Gefühle zu beschreiben und warum Sie so gehandelt haben.
Neben einem bewussten Umgang mit sich selbst, gibt es auch spezielle Übungen um die eigene Intuition wieder zu entdecken. Welche Übungen gibt es?
Intuition stärken und widerentdecken?
Es gilt die verborgene Intuition wieder zu entdecken. Wer sich im Alltag bewusst zurückzieht und seinen Verstand zwischendurch zur Ruhe kommen lässt, hat gute Chancen, seine Intuition wieder zu entdecken.
Es ist der erste Schritt. Neben einer bewussten Lebensweise gibt es jedoch auch eine Vielzahl von Übungen, wie wir unsere Intuition entdecken und trainieren können.
Praktische Übungen für die Intuition
Zwei Übungen sind sehr hilfreich zur Wahrnehmung der Intuition. Suchen Sie sich einen Ort, der zu Ihrem persönlichen Rückzugsort wird.
Das kann im Bett, und selbst vor dem Fernseher sein.
Es geht darum, dass Sie Ruhe finden und sich ausklinken vom Alltagsgeschehen.
So kann auch ein überfüllter Bus eine gute Übung sein um Abstand vom Alltag zu nehmen.
Konzentrieren Sie sich auf nur einen Wahrnehmungskanal, sie schliessen z. B. die Augen, die zudem sowieso am häufigsten verwendet werden.
Sie können auch Watte in die Ohren oder auch in die Nase stecken. Entdecken Sie Ihren Lieblingskanal, der vermutlich auch Ihre stärkste Antenne ist.
Die Kind-sein-Übung
Erinnern Sie sich an Ihre Kindheit, was Sie gerne gespielt oder gegessen haben.
Nehmen Sie sich eine Woche Zeit, in der sie besonders etwas tun, das Sie als Kind gerne gemacht haben und kochen Sie Ihre Lieblingsspeisen, die Sie als Kind so gerne gegessen haben.
Sie können auch einen Ort besuchen, mit dem Sie schöne Kindheitserinnerungen verbinden.
Spielen Sie oder machen Sie etwas Verrücktes, das Spass macht, denn das fördert die Intuition.
Haben Kinder mehr Intuition als Erwachsene? Wie können uns Kinder zu mehr Intuition verhelfen? Kinder haben sicherlich nicht mehr Intuition als Erwachsene. Sie haben nur häufig noch einen Zugang zu ihrer Intuition.
Wenn Eltern sehr einfühlsam sind, dann kennen sie selbst dieses Fühlen, diesen ersten Impuls bei einer Entscheidung oder in einer Situation und können ihre Kinder verstehen oder besser mitfühlen.
Erwachsene sind bereits durch ihre Erziehung und die Gesellschaft geprägt und haben verlernt auf ihre Intuition zu hören. Kinder sind oft noch sehr viel feinfühliger. Sie handeln intuitiver, ohne zu grübeln mit einer natürlichen und spielerischen Leichtigkeit. Sie sind noch offen für diesen inneren Schatz.
Kindern ihre Intuition erhalten
Es ist wichtig, dass Eltern ihre Kinder dabei unterstützen, ihre Intuition, ihre innere Stimme, ihren Engel zu erhalten. Eltern können ihre Kinder nach ihren Wahrnehmungen fragen und sollten sie ernst nehmen.
Intuitive Eltern können sich mit ihren Kindern austauschen. Das gibt ihren Kindern noch mehr Sicherheit und Vertrauen.
Eltern, die ihren Bezug zur Intuition verloren haben, können sich durch ihre Kinder wieder anstecken lassen und wieder einen Weg zu ihrer Intuition finden. Oft erinnern sich Eltern wieder an ihren eigenen inneren Berater, wenn Kinder mit ihrer Phantasie ihre innere Stimme beschreiben.
Entscheiden Kinter intuitiv?
Können Kinder bereits Informationen ihrer Umgebung bei Entscheidungen berücksichtigen? Wie entscheiden Kinder bei Wahrscheinlichkeiten?
Eltern sind oft erstaunt, wenn es um die Entscheidungen ihrer Kinder geht. Zum einen deshalb, weil sie sich bewusst gegen eine Beeinflussung seitens ihrer Eltern und anderer Personen sperren und doch gleichzeitig Informationen ihrer Umwelt berücksichtigen.
Für Wissenschaftler ist besonders interessant, wie Kinder mit Probabilität umgehen, denn wir können nicht immer voraussagen, welchen Lauf unsere Entscheidungen nehmen.
Entscheiden Kindergartenkinder intuitiv?
Forscher haben nun herausgefunden, dass Kinder im Alter von fünf Jahren bereits in der Lage sind, Informationen zu berücksichtigen. In ihre Entscheidungsfindung fliessen objektiv irrelevante Infos ebenso wie wahrscheinliche.
Allerdings können Kindergartenkinder noch nicht bewusst Nachdenken und damit Informationen sammeln und abwägen um zu einer Entscheidung zu kommen.
Entscheiden Schulkinder intuitiv?
Bei Schulkindern deutet alles darauf hin, dass ab ca. zehn Jahren Wahrscheinlichkeiten bewusst genutzt werden und irrelevante Informationen ignoriert werden.
In diesem Alter beginnen Kinder abzuwägen, der Verstand wird stärker für die Entscheidungen verwendet als die Intuition, das sogenannte Vorwissen.
Intuitiv Entscheiden
Hier ist es wichtig, Kindern auch die intuitiven Entscheidungen zu erhalten. Wenn sie trotz ausreichenden Abwägens nicht zu einer verstandesmässigen Entscheidung tendieren, sollte auch das Bauchgefühl respektiert und diese Wahl akzeptiert werden.