Das Notfall-Kit bei Stress

Was ist dein Stress-Notfall-Kit? Anleitung für das eigene Notfall-Kit? Es gibt Tage, da läuft alles anders als gedacht. Wir verschütten den Kaffee oder brennen den Toast an. Natürlich finden wir auch unsere Autoschlüssel nicht und wissen gleichzeitig, dass der Tag…