Hunger – oder was suchst du wirklich?

Gibt es einen Unterschied zwischen emotionalem und körperlichem Hunger? Wie unterscheide ich eine gesunde Nahrungsaufnahme und die Jagd nach Essen?

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Hilfe aus dem Gewürzregal bei Depressionen?

Zwei Gewürze aus der Küche haben erstaunliche Wirkungen bei Depressionen. Wie effektiv sind Kurkuma und Safran …

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Was ist die Seele?

Ist die Seele ein Grundelement unserer Welt?

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Kann dein Darm ein Burnout beeinflussen?

Was geht im Magen-Darm-Bereich ab? Schmetterlinge oder Appetitverlust? Kann ein Burnout den Bauchraum beeinflussen?

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Hast du schon wieder Kopfweh?

Kopfschmerzen sind weit verbreitet. Aber nicht immer liegt es an Stress und Hektik. Kann es auch an Duftstoffen, der Ernährung oder an der Frisur liegen?

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Welche Geräuschkulisse verursacht dein Körper?

Ups, ein Rülpser, knurrt der Magen oder knacken die Gelenke? Welche Bedeutung hat das und ab wann werden die Körpergeräusche zu Warnsignalen?

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Kann ein Burnout meine Beziehung zerstören?

Wird die Erschöpfungsdepression zu einer Zerreissprobe für Beziehungen? Haben Partnerschaften bei Burnout eine Chance?

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Hilft Schokokolade bei Depressionen?

Was sind die Ursachen einer Depression? Gibt es auch biologische? Und vor allem, wie kann sie behandelt werden. Mit Schokolade sicher nicht!!!

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Wie finde ich meine Berufung?

Du fragst dich, „Was ist meine Berufung“ oder deine Fragen drehen sich um das Thema „Bestimmung finden“ und „Lebensaufgabe finden“? In diesem Artikel findest du 2 einfache und schnelle Tests um deine Bestimmung zu finden.

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Einfache und wirksame Morgenroutinen für den Tages Start

Wie nervig ist es, wenn morgens der Wecker beept. Was liegt näher, als die Schlummer Taste zu drücken und noch einige Minuten weiter zu schlafen. Dieser Vorgang wiederholt sich, bis du dann wirklich aufstehen musst. Routinen um den Tag ruhig zu beginnen? Und nun bist du spät

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Wie kann ich den Fokus auch in schwierigen Zeiten halten?

Dass das Leben keine Einbahnstrasse ist, das hast du inzwischen vermutlich selbst bemerkt. Alles läuft gut, der Beruf macht Spass und du bist glücklich. Wie folgst du deiner Berufung, wenn es schwierig ist, die Dinge zusammen zu halten? Und dann kommt die Veränderung, wenn du sie am

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Wer raubt deine Energie?

Hast du mit einen Energieräuber zu tun? Welche Arten gibt es davon und welche Strategien um sich vor dem Energieverlust zu schützen?

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Raindrop Massage bei Menschen und Tieren

Die Regentropfen-Technik ist eine kraftvolle Technik, welche ätherische Öle verwendet und in den 1980er Jahren von Dr. Gary Young entwickelt wurde.

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Was ist die Raindrop Massage (Raindrop Technique®) mit ätherischen Ölen?

Die Raindrop Technique® kombiniert die Kunst der Aromatherapie mit der Massage.

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Fühlst du schon das Burnout?

Kennst du die unterschiedlichen Arten von Müdigkeit? Kann dich die Erschöpfung verändern?

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